[Umi Yoga _ Profile]SAKU



小菅 咲子(咲-SAKU)
旅とヨガを軸にしたライフスタイルで、そこで得た豊かさや気づきをシェアするヨガ講師。東京を中心に、呼吸法、瞑想、ヨガ哲学のエッセンスを含むハタヨガ、マインドフルネスのレッスンを行う一方で、バリ島、スリランカ、ハワイ島、宮古島など国内外でのヨガ旅(リトリート)「咲trip」も主催している。

「長年勤めた会社を退職し、自分らしい生き方へと軌道修正できたのは、ヨガとの出逢いがあったからこそ。その経験を活かし、もともと持っているご自分の個性や能力と出逢うお手伝いをしています」

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