crystal Healing Yoga


クリスタルボウルとは、水晶・パワーストーンで出来たヒーリング効果の高いボウル型の楽器のこと。

宇宙の音色とも言われるクリスタルボウルの波動のシャワーをたっぷりと浴びると、短時間で脳波がα波からθ波にまで達して、心地良くリラックスしていきます。『波動周波数』の影響でチャクラが整えられていくのです。

そんなクリスタルボウルの生演奏を聴きながらヨガを行うのが「crystal Healing Yoga」。

心とカラダのバランスを整えて行く『ヨガ』と、高い波動で本来の自分になるためのお手伝いをしてくれる『クリスタルボウル』。そして、眼下に広がる浄化力の高い『海』。全てを味わう贅沢な時間です。




Yoga:MIKA(村越美加)
心とカラダをサポートする「健康美運動指導士」。サップヨガやビーチヨガ、ピラティスの指導の他、インストラクターの教育や各種イベント講師、健康美コラムニストとしても活動中。鎌倉・材木座「gypsea by HONEY」でヨガクラスを担当し、鎌倉の材木座海岸で「Alohappyビーチクリーン&ヨガ」の活動も行っている。「SPOUT」ambassador
facebook:https://www.facebook.com/MikaMurakoshi



Crystalbowl:Rieko(森 理恵子)
横須賀市秋谷を拠点に活動するヨガ・ピラティスインストラクター、クリスタルボウル演奏家。
「海も山も自然のフィールドが大好き。自然とつながること、本来の身体にもどること、自然で自由な身体と心に。そんなお手伝いができたらと活動しています。」
https://forestyoga.exblog.jp/


Umi YOGA ~MiKaクラス~「crystal Healing Yoga」
日時:5/3(木祝)…
Yoga:MIKA(村越美加)
Crystalbowl:Rieko(森 理恵子)
定員:30名
参加費:4,500円(ヘルシーブランチ+1ドリンク付き)
ご予約・詳細はコチラ



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